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白酒这么喝等于“送命”，喝白酒的5大禁忌，为健康要谨记！

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这几年，大家都很注重健康***，知道食物间有一个共生的因素，俗称“食物的相生相克”，虽然并没有完全证明食物间一定存在相生相克的关系，但是也确实存在有些食物一起吃，很容易发生的情况，从而影响人的身体健康。白酒专卖店加盟

今天小编就想和大家一起谈谈这个话题，白酒专卖店加盟就是当你喝白酒时，不能够一起吃的食物有哪些？如果你知道，请务必理解它们，今后不要犯再这样的错误，否则就是在拿自己的身体健康开玩笑了。

喝酒之前

1、喝酒之前不能太吃饱。吃饭只能吃6份饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之十分钟，喝瓶牛奶。较好是纯奶或者含糖的，白酒专卖店加盟可防酒醉性和脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

3、空腹时不要喝酒。一面喝酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特征之一便是在消化中的吸收速度非常快。较好改善方法是在喝酒之前，食用油质食物。这是饮酒不醉的主要诀窍白酒专卖店加盟。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

喝酒之中

4、喝酒时不能喝饮料。不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性饮料，不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，白酒专卖店加盟这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。

5、不要大口猛喝。要慢慢喝酒，不时地停顿一下。白酒专卖店加盟喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受。

6、喝酒间隙喝酸奶。在喝酒间隙喝酸奶有利于中和酒精中的乙醇量，也能达到目的。

7、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品。绿叶蔬菜的化剂和***可保脏，豆制品中的卵磷脂也有保脏的作用。由于酒精对的伤害较大，喝酒时应该多吃绿叶蔬菜和豆制品。白酒专卖店加盟

8、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度达到。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

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